خطورة الفاكهه بعد الاكل
+3
zinouba
zineb
sarah
7 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الإثنين 13 سبتمبر 2010 - 18:07
تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي
لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ }
سورة الواقعة(20-21(
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز
قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب
مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري
التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!!
لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت
جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,
ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي
الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين,
بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات
من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء,
أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة
لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ }
سورة الواقعة(20-21(
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز
قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب
مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري
التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!!
لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت
جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,
ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي
الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين,
بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات
من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء,
أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
![•-«[ مبدع جديد ]»-•](https://i.servimg.com/u/f89/13/39/06/04/25868210.gif "•-«[ مبدع جديد ]»-•")
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف zineb الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 12:22
بارك الله فيك سارة الغالية بصح صارت عندنا عادة الفاكهة تكون اخر الطعام
zineb- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 12:27
wa fiki elbaraka okhti zineb ,a3lamo anaha 3ada lidha aradto ane onabihakom likhotorati akli elfakiha ba3d el2akli ,bi nissbati li layssa 3indi mochkila fa 9abla ane a3lama bi hadihi elma3Louma kounto la akoloha ba3d el2akli
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف zineb الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 12:37
خلاص انا من ناحيتي درك ناكلها قبل الاكل المشكلة في كل الناس تغيير هده العادة صعب جدااا
zineb- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 12:44
edha ehabo ekonou assiha2 lazem eghayro 3adathom
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف zineb الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 12:48
صح خلاص نهار الجمعة عندنا ضياف درك نخلعهم بالفاكهة هي لولى ومبعد نحطو العشا
zineb- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 12:50
hahahhaha lala ya zineb direlhom le3cha w manba3d ki tahbet elmakla direlhom elfakha ,ana la ohibo ane akola elfakiha 9bel nechbe3 w tassmatli makla
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف zineb الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 12:54
شفتي كيفاه اختي صعيب نغيرو عادتنا مع ان هاد الشي في مصلحتنا
zineb- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 12:57
ih e9olek tazolo eljibalo wala tazolo taba2i3o
^__^
^__^
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف zinouba الأربعاء 15 سبتمبر 2010 - 14:04
شكرا سارة على المعلومة القيمة .......انا دايما ناكل الفاكهة قبل الطعام واقيلا حسيت بلي تنفعني قبل الطعام؟
zinouba- •-«[ مشرفة بقسم التنمية البشرية وتطوير الذات ]»-•
![•-«[ مشرفة بقسم التنمية البشرية وتطوير الذات ]»-•](https://i.servimg.com/u/f89/13/39/06/04/evpaig10.gif "•-«[ مشرفة بقسم التنمية البشرية وتطوير الذات ]»-•")
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الأربعاء 15 سبتمبر 2010 - 16:57
na3ame zinouba aklo elfakiha sa3a 9abla el akli aw 3 sa3ate ba3d elakl mofidone lana amma ba3da el akli mobacharatane fa hwa modhirone
atamana laki mawfora essihati wa elhana2
chokrane li mororiki wa ta3li9iki zinouba
^__^
atamana laki mawfora essihati wa elhana2
chokrane li mororiki wa ta3li9iki zinouba
^__^
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف mimi enzymo الأربعاء 15 سبتمبر 2010 - 18:49
الفاكهة قبل الطعام تنفع لمن يريد انقاص الوزن
شكرااااا سارة موضوع قيم جدااا وكما قالت زينب هي عادة منذ القدم فيصعب تغييرها
شكرااااا سارة موضوع قيم جدااا وكما قالت زينب هي عادة منذ القدم فيصعب تغييرها
mimi enzymo- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الأربعاء 15 سبتمبر 2010 - 21:01
chokrane mimi 3ala ta39ibiki
^____^
^____^
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف CQA الأربعاء 15 سبتمبر 2010 - 22:29
بارك الله فيك على الموضوع
والله المعلومة جديدة نورتينا بها الله ينورك أختي
و كما أسبق الاعضاء قولا ان الفاكهة بعد الطعام عادة متدوالة جدا لكن سأحاول تغيرها لي و لمن حولي
مشكورة اختي سلمت يمناكِ
جزاكِ الله كل خير
والله المعلومة جديدة نورتينا بها الله ينورك أختي
و كما أسبق الاعضاء قولا ان الفاكهة بعد الطعام عادة متدوالة جدا لكن سأحاول تغيرها لي و لمن حولي
مشكورة اختي سلمت يمناكِ
جزاكِ الله كل خير
CQA- •-«[ عضو نشيط ]»-•
![•-«[ عضو نشيط ]»-•](https://i.servimg.com/u/f89/13/39/06/04/40w29h10.gif "•-«[ عضو نشيط ]»-•")
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الأربعاء 15 سبتمبر 2010 - 22:35
chokrane okhti CQA ,ellah ejazik khayrane w ynawrek ya rab chokrane 3ala ta39ibiki
wa hadafi men wadh3i hada elmawdou3i hwa taghyiro 3adati ba3dh enass ma3a 3ilmi ano sa3bone taghyiroha wa lakine adhono ba3da 9ira2ati hada elmawdo3 elinssano el3a9ilo yofakiro fi ane yo3ida tartiba omorihi li anaha fi salihihi
arjo ane tasstati3i tghyira 3adatiki wa ane toghayiriha limane hawlaki
domti bi khayr
^___^
wa hadafi men wadh3i hada elmawdou3i hwa taghyiro 3adati ba3dh enass ma3a 3ilmi ano sa3bone taghyiroha wa lakine adhono ba3da 9ira2ati hada elmawdo3 elinssano el3a9ilo yofakiro fi ane yo3ida tartiba omorihi li anaha fi salihihi
arjo ane tasstati3i tghyira 3adatiki wa ane toghayiriha limane hawlaki
domti bi khayr
^___^
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف jiji222 الخميس 16 سبتمبر 2010 - 7:47
شكرا "سارة" على النصيحة,فعلا يجب ان ننتبه لعاداتنا و نصححها
jiji222- •-«[ المشرفة العامة ]»-•
![•-«[ المشرفة العامة ]»-•](https://i.servimg.com/u/f89/13/39/06/04/25868810.gif "•-«[ المشرفة العامة ]»-•")
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف CQA الخميس 16 سبتمبر 2010 - 11:09
السلام عليكم
صدقتي اختي فيه من العادات التي يصعب تغيرها لكن الحمدلله مافي شيء مستحيل
ان شاء الله استطيع التغير
بوركتي اختي و سلمت يمناكِ
صدقتي اختي فيه من العادات التي يصعب تغيرها لكن الحمدلله مافي شيء مستحيل
ان شاء الله استطيع التغير
بوركتي اختي و سلمت يمناكِ
CQA- •-«[ عضو نشيط ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف تنسيم الخميس 16 سبتمبر 2010 - 11:56
شكرااااااااا على المعلومات القيمة عزيزتنا 
سارة
سارة
تنسيم- •-«[ مشرفة قسم حواء ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الخميس 16 سبتمبر 2010 - 12:13
el3afw tanssim ,chokrane laki li mororiki okhti tayiba ,sarrani dhalika
^___^
^___^
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف تنسيم الخميس 16 سبتمبر 2010 - 12:32
sarah كتب:el3afw tanssim ,chokrane laki li mororiki okhti tayiba ,sarrani dhalika
^___^
انا المسرورة جداااااااا بمرور بموضوعك الله لايحرمن منك عزيزتي
سارة^___^ ^___^ ^___^
تنسيم- •-«[ مشرفة قسم حواء ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الخميس 16 سبتمبر 2010 - 14:34
chokrane okhti tanssim wa la yahrimona mennak okhti el3aziza
^__^
^__^
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الخميس 16 سبتمبر 2010 - 14:39
jiji222 كتب:شكرا "سارة" على النصيحة,فعلا يجب ان ننتبه لعاداتنا و نصححها
3afwane jiji na3am wa hwa kadhalika
atamana laki yawmane tayibane okhti jiji
^__^
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
رد: خطورة الفاكهه بعد الاكل
من طرف sarah الخميس 16 سبتمبر 2010 - 14:42
CQA كتب:السلام عليكم
صدقتي اختي فيه من العادات التي يصعب تغيرها لكن الحمدلله مافي شيء مستحيل
ان شاء الله استطيع التغير
بوركتي اختي و سلمت يمناكِ
wa 3alaykom salem
sada9ti okhti CQA mafih mosstahil ,hadhane mowafa9ane enchallah
wa borikti okhti hafidhaki ellah wa anara laki doroba elkhayri
domti bi khayr
^___^
sarah- •-«[ مبدع جديد ]»-•
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» دعاء مقاتل بن سليمان لقضاء الحاجات
» دعاء مكتوب على حيطان الجنة
» قصة رقم (3) عن الملحين في الدعاء
» قصة رقم (2) عن الملحين في الدعاء
» قصة حقيقية عن الملحين في الدعاء(1)
» دلالات الألوان في علم النفس
» حكم وعبارات مستوحاة من قصة سيدنا يوسف عليه السلام
» تجنبن الذهاب الى الأسواق أيتها المسلمات
» ارتداء الحجاب عبادة وليس عادات وتقاليد
» خطوات علاجية من القرآن
» مالاتعرفينه أخواتي عن أضرار المكياج
» اقوال اغلى من الذهب
» الدعاء لله في جوف الليل
» دعاء من أعماق القلب للمتوفي
» نوكيا x6 يعود إليكم بحلة جديدة
» حيل ذكية تحتاجينها في المطبخ
» وصف تمثيلي النعيم الجنان
» كنوز وأسرار في الصلاة على النبي المختار
» إحذر عبارة لن يستجيب الله لي من أعماقك
» شكرا وامتنان
» هل تعلم ماذا يأكل أهل الجنة عند دخولهم الجنة
» تجيبوا صغائر الذنوب وكبارها
» دروس BDM نسخة جديدة معدلة ومنقحة
» مناجاة الخالق