مجتمع لوزارد lwazard™ community
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فوائد الاستحمام بالماء البارد

مجتمع لوزارد lwazard™ community :: المنتديات العامة :: المواضيع العامة

اذهب الى الأسفل

فوائد الاستحمام بالماء البارد Empty فوائد الاستحمام بالماء البارد

مُساهمة من طرف jiji222 الإثنين 9 ديسمبر 2013 - 19:04

فوائد الاستحمام بالماء البارد 993803_765599610134863_587704304_n

للماء البارد فوائد كثيرة يجهلها معظمنا والقلة التي تعرفها لا تعمل بها وتكفينا معرفة أنها كانت سبباً لشفاء سيدنا أيوب عليه السلام

و إليكم بعض تأثيرات وفوائد الماء البارد عـلى جسم الانسان :

- نشاط الجسم وتدفق الدم في العضلات وزيادة التنفس في العمق والعدد .
- نشاط عضلة القلب وقوته وتحمل الأخبار السيئة والمزعجة .
- تنبيه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال .
- نشاط الغدة الدرقية وتأخر التعب والشعور به .
- خروج نسبه كبيرة من احتياطي كرات الدم الحمراء المختزنة بالطحال إلى الدورة الدموية مما يساعد زيادة النشاط .
- نشاط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم .
- تقوية جهازك المناعي ومقاومة الأمراض .
- تقليل تورم الجسم .
- يشد البشرة ويمنع التجاعيد .

لذا نرى الكثيرين منْ كبار السن الأصحاء في بلد مثل “الصين” يستحمون وبشكل جماعي في بحيرات باردة تصل إلى درجة التجمد فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية
jiji222
jiji222
•-«[ المشرفة العامة ]»-•
•-«[ المشرفة العامة ]»-•


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

مجتمع لوزارد lwazard™ community :: المنتديات العامة :: المواضيع العامة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى